教你学做绿茶蜂蜜水营养饮食

曾经眼睁睁看着几个原本年轻貌美的师姐,因毕业之后长期在电脑前面伏案工作,脸上的斑点越来越多,肤色越来越暗沉,并且还不知不觉成了“小腹婆”。二十多岁的人竟明显有了欧巴桑的迹象。天,这对我来说,简直就是晴天霹雳!为了避免这样的悲剧发生在自己身上,水水在20岁的时候时,就开始潜心钻研各类相关书籍,中医、养生、美容、护肤、饮食……还经常在各种美容网页和时怎么才能早早的发现有癫痫病?尚论坛潜水学习。黄天不负苦心人,经过小女子长期孜孜不倦的研究,加上不懈的实践,终于渐渐摸索出了些门道。今天,水水要给广大电脑族们推荐一款上好的美颜饮品。

哪里医院治癫痫好绿茶蜂蜜水

水水亲身试验,发现长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘,帮助我们告别“小腹婆”。

材料:绿茶粉,蜂蜜

做法:

1.将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶解有哪些治疗癫痫病的药物,之后加入少许蜂蜜。

小诀窍:

1、绿茶粉。推荐天福茗茶的绿茶粉,口感很好,冷水也可以冲泡。

2、蜂蜜。推荐暖胃的龙眼蜜、枣花蜜或荔枝蜜。

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注意:

1、在高温下,绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破坏,所以尽可能选择温度较低的饮用水。

2、绿茶性凉,女性经期最好避免饮用。