调理肠胃的水果有哪些?

  很多人就想问,肠胃不好怎么调理?经常饮食不规律、经常吃快餐、油炸、烧烤等食品,肠胃当然会经常不好。看医生?花钱又麻烦,其实肠胃不好,吃一些水果就能慢慢调理好了。那么,调理肠胃的水果有哪些?吉林治癫痫病哪比较好p>

  一、调理肠胃的水果有哪些?

  1、苹果

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  苹果就是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维,能吸收和保留水分,也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动,有利于大便排泄。还可以

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