春天来了你应该怎么样进行生活调理呢?_春季保健

  从立春开始,在方面,要力戒暴怒、忧郁,保持欢快的心境。 从情绪上讲,以明朗的心境迎接明媚的春光对南阳哪家癫痫医院治疗效果好肝脏是有利的。

  在起居方面,要郴州羊羔疯的专科医院夜卧早起,注意室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情趣与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。

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  春不减衣,秋不加帽

  冬不蒙首,春不露背

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(责任编辑:阿财)