西红柿的做法 花样吃西红柿

导读: 西红柿的营养价值很高,不仅可以防癌抗癌,夏天多吃西红柿还有防辐射美容的功效,那么这么一颗西红柿你会怎么吃呢?今天,我们就来介绍一些西红柿的做法,如果你不知道西红柿怎么吃,不妨来看看。

  西红柿的营养价值很高,不仅可以防癌抗癌,夏天多吃西红柿还有防辐射美容的功效,那么这么一颗西红柿你会怎么吃呢?今天,我们就来介绍一些西红柿的做法,如果你不知道西红柿怎哪些食物会诱发癫痫病么吃,不妨来看看。

  西红柿的吃法很多,有的人喜欢生吃,有的人喜欢凉拌,而有的人喜欢将它们做熟了吃,不管是哪一种方法,对于这个夏天来说都说很好的。而下面是小编整理的一些西红柿的吃法,一起来看看吧。

  西红柿的吃法

  西红柿胡萝卜炒莲藕

河池治癫痫病哪家医院治疗的好ong>  材料

  莲藕一根、胡萝卜少许、西红柿一个、蒜、番茄酱、盐、酱油、蚝油。

  做法

  ①莲藕、胡萝卜切片,西红柿切小块。拍两颗蒜。

  ②锅下油,爆香蒜,加入西红柿,加点盐,加番茄酱,加点水,翻炒一会,加入胡萝卜片。最后加入藕片一起炒。

  ③加点水炒,甘肃治癫痫病较好的医院加入酱油,蚝油调味。翻炒一下就可以了。

  小诀窍

  莲藕,胡萝卜,西红柿的分量可以根据个人口味调整。

  西红柿炖牛肉

  材料

  牛肋条肉,番茄,姜,料酒,盐,葱,菜油,醋。

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  做法

  1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段。

  2、菜油烧至5―6成热时,将牛肉炸过捞出。

  3、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味。

  4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。