专家称白领一族等3类人最该体检

  劳碌奔波了一年,身体这台“机器”运转得咋样?时下,年终健康体检正逐渐升温。

  记者今天从南昌市卫生部门获悉:12月份,到南昌各医院接受体检的市民人数较平时多出好几倍,不少企事业单位还组织员工进行集体健康体检。在此,专家提醒:体检切忌盲目。

  办公室一族等3类人最该体检

  日益加剧的工作和生活压力,很多人出现身体疲劳、食欲不振、记忆力下降等症状。相关专家介绍,人们大都把这些症状归结为休息不好,这很可能是身体内出现了某些疾病的表现。 济南癫痫病治疗医院怎么选

  南昌市第二医院体检科主任医师陈虹洁介绍,40岁后的中老年人,身体健康状况日渐下降,潜在疾病会陡然升高,因此这类人群应该注意身体保健并进行定期体检。办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率提高,且年龄趋小化。因此,这类人也应该每年做一次体检。

  此外,特殊人群,比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群,包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群,也应该定期体检。

  专家提醒:体检莫入3误区

  目前,国人健浙江癫痫疾病的医院那里好康体检的意识还比较薄弱,在“健康体检”这一概念还存在认识误区。

  误区一:体检费钱又费时

  很多人认为健康体检花钱多,又浪费时间,实在没有必要。而事实上很多人都是因为怕花钱、怕麻烦而没有及早地进行检查,最终延误了病情。

  体检科专家吴帆表示,健康体检作为一种疾病预防的有效手段,可以发现某些引起疾病的可能危险因素。

  误区二:检查项目越多越好

  有些人为了让自癫痫病会不会导致精神异常己放心,在选择体检项目时盲目求全,认为查得越多越好。吴帆认为,正确的体检方法是由体检医师根据个人的具体情况如家族病史、年龄、性别等因素“量体裁衣”,制订既符合受检者需要、又经济实惠的个性化方案。

  误区三:体检结果随手扔

  拿到体检结果后,多数人一看身体没什么大事,就把体检报告当做废纸一样扔掉。其实这样扔掉的不是一张纸,而是自己一份宝贵的健康档案。

  吴帆提醒,体检结束后,受检者应该积极与医生沟通,详细询问体检结果,寻求健康建议。此外,体治疗癫痫病的最好方法检报告一定要好好保管,以便与以后的体检报告进行比较分析,制订科学合理的健康计划。

  专家支招:体检前饮食应清淡

  陈虹洁介绍,受检者在体检前三天的饮食要注意,不能吃猪肝、猪血等高脂食物和喝高度白酒,饮食应清淡;体检前一天,晚八点后应禁食(可饮少量水),凌晨后禁水。

  检查当日早晨,应空腹采血、做腹部B超。同时,48小时内不宜剧烈运动,体检当天应停止晨练。

  此外,体检当天最好着轻便服装和低跟软底鞋,不要穿有金属扣子的内衣裤等。