太瘦易患老年痴呆

  早期研究发现,太胖的人患认知障碍症的风险较高;近期研究证实,过瘦者患认知障碍症的风险同样较高。台湾认知障碍症协会秘书长汤丽玉宝宝吃抗癫痫的药副作用大吗?表示,维持正常体重、BMI值控制在18~24之间最为适宜。

  台安医院脑脊髓神经内科主治医师林冠宏表示,老人体重长沙有没有好的癫痫医院过轻的原因多为营养不良、叶酸摄取不足、电解质失衡、长时间没有运动引起肌肉萎缩等,这些因素都会引发认知障碍症风险。

泰州治癫痫什么医院好,哪家靠谱  林冠宏医师指出,想要降低风险,就要尽量多动脑,多运动,采用地中海饮食(地中海饮食强调不过度烹煮蔬菜,肉类以鱼类为主,搭配一点坚果类食益阳癫痫医院哪家好些,看这里物)。建议老人控制体重,避免脑部外伤,避免忧郁的情绪,平常多参与社区活动,和邻居、家人多聊天,以维持大脑健康。