脾虚吃什么好 推荐健脾3款陈皮药膳方|脾虚吃什么好,推荐健脾3款陈皮药膳方

发布时间:2016-07-07 12:40:09   来源:39养生堂  

脾虚吃什么好?橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一,其不仅丰富,而且还具有很高的药用和食用价值。陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。下面介绍陈皮的功效跟偏方。

现已知陈皮具有许多药理作用:

1、对消化系统的作用:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可 促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2、对心血管系统的作用:陈皮煎芜湖癫痫医院治疗方法剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时 反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的 果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

陈皮食用注意事项:

1、 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不 振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺 炎者食用。

2、 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。

3 、陈皮食物相克: 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

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