口臭的形成与个人生活习惯有很大关系

的防治要从平时的卫生做起,具体的说,口臭的防治要做到下面几点:

首先,口臭的防治要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

其次,口臭的防治要做到,戒酒;要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆汉中儿童癫痫医院腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪);进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

第三,在上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸治癫痫的药系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天,精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用),这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

<儿童癫痫病需要治疗多久p>口臭的防治还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1—2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;另外,属于精神因素口臭者,服药阜阳癫痫哪里治,还是这里靠谱无效,需要看心理医生。

口臭的形成与个人生活习惯有很大关系,所以口臭的防治也要从改善个人生活习惯做起,不管采用哪种治疗方法,养好良好的个人卫生习惯都是必须的。

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